THCS LÝ THÁNH TÔNG

KIỂM TRA HỌC KỲ I

BÀI THỂ DỤC

I. Mục tiêu:

1. Kiến thức:

- Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung 45 động tác (nam riêng, nữ riêng)

2. Kĩ năng:

- Thực hiện cơ bản đúng bài thể dục phát triển chung nam và nữ 45 động tác..

3. Thái độ:

- Tác phong nhanh nhẹn, tự giác, biết cách sử lý các tình huống khi hoạt động TDTT.

II. Địa điểm - Phương tiện:

- Sân trường - sân tập vệ sinh sạch sẽ.

III. Các hoạt động dạy học:

Nội dung

Đ/lượng

Phương pháp - Tổ chức

A. Phần mở đầu:

1. Nhận lớp:

- Lớp trưởng tập hợp, kiểm tra trang phục, điểm số, báo cáo.

- G/v phổ biến nội dung yêu cầu bài học.

2. Khởi động:

- Xoay các khớp cổ chân, tay, vai, hông, gối.

- Ép dọc (ngang).

- 3 động tác bổ trợ.

8->10p

- Đội hình nhận lớp.

X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X

G/v

B. Phần cơ bản:

1. KT Bài thể dục:

a. Nội dung kiểm tra

- Kiểm tra kĩ thuật động tác bài thể dục phát triển chung nam và nữ 45 động tác..

b. Thang điểm:

- Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện động tác của từng em.

- Điểm Đạt: Cơ bản thuộc thứ tự động tác và thực hiện cơ bản đúng các động tác, ý thức tập luyện tốt.

- Điểm Chưa đạt: Các trường hợp còn lại

28->30p'

- Phương pháp kiểm tra:

- Kiểm tra làm nhiều nhóm, mỗi nhóm 3 - 4 H/S nam riêng, nữ riêng.

- Mỗi H/S đ­ược tham gia kiểm tra 1 lần, trường hợp đặc biệt có thể được thực hiện lần 2

- H/S đến lượt kiểm tra vào vị trí qui định, H/s khác đứng xếp hàng ngay ngắn, quan sát bạn thực hiện.

- G/v nhận xét, công bố điểm trước H/s

C. Phần kết thúc:

1. Nhận xét giờ học:

- G/v nhận xét giờ học, sự chuẩn bị của H/s.

4->5p'

Link nội dung: https://cdspvinhlong.edu.vn/45-dong-tac-the-duc-lop-9-nu-a31606.html